Die Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels und der Veränderung, die Körper, Seele und Geist gleichermaßen betreffen können.
Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, sich mit dem eigenen Beckenboden zu beschäftigen; ihn zu pflegen, trainieren & in den Alltag zu integrieren. Bestehende Beschwerden können so gelindert, evtl. sogar beseitigt werden oder auch gar nicht entstehen!
Du findest dich im Kreise von gleichgesinnten Frauen im besten Alter.

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